Jarlsdotter/Guttenberg, Leb´Doch Einfach - und wie man´s macht

Schwedische Lebensphilosophie
Von Eva Jarlsdotter und Jeanette Guttenberg

190 Seiten mit vielen Farbfotos und Illustrationen sowie vielen hilfreichen Tipps und ein paar schönen Kochrezepten. Gebunden.
Ecken leicht beschädigt.

Inspiriert von Pippi Langstrumpf, Japan und einer guten Portion gesunder Vernunft bietet es Werkzeuge an, um den Alltag dauerhaft zu verändern.
Mit schönen Fotografien und Illustrationen wird erklärt, wie man durch kleine, einfache Veränderungen ein harmonisches und gutes Leben gestalten kann. Durch das Denken in Abläufen kann man Zeit, Geld und Energie freimachen für das, was für sich selbst wichtig und wertschöpfend ist.
Das Buch lädt zur Reflexion ein und in vielen geschilderten Alltagssituationen erkennt man sich sicher schmunzelnd wieder.

Zum Inhalt:
Vorwort
Der Grüne Faden dieser Erzählung
Abläufe - Ein Geflecht aus Fäden vom Glänzenden Sonnenaufgang an
Kaizen - Veränderung und versteckte Möglichkeiten
Muda - Wo Wertvolles wächst und Verschwendung verschwindet
Kanban - Visualiere Wichtiges und schaffe Vorhersagbarkeit
Mura - Ein Zusammenleben zu dem alle nach Ihren Fähigkeiten beitragen
Seiri - Sinnlichkeit und Struktur mit den "5 S"
Hansei - Wachsen und Blühen durch Reflexion
Tipps & Tricks um gleich loszulegen
Jeanettes Lean-Rezepte
 

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