Abnehmen mit Skyr

Artikel-Nr.: B225

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Beschreibung
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Der gesunde Ernährungstrend aus Island. 50 Rezepte mit dem bekannten Milchprodukt.

128 Seiten. Gebunden. Großformat. 24 x 18 cm.

Einfach, gesund und genussvoll zur Traumfigur – mit dem traditionellen isländischen Milchprodukt ist dies kein Problem. Denn mithilfe des Wunder-Quarks lässt sich die Ernährung optimieren und genussvoll Gewicht verlieren.

Mit über 50 fettarmen und eiweißreichen Rezepten lässt sich Skyr zu allen Tageszeiten einsetzen – zum Frühstück oder Abendessen, beim Salat, als Dessert oder Drink und als Snack für zwischendurch. Die ganze Skyr-Bandbreite reicht vom Skyr-Cheesecake mit Himbeeren über Strawberry-Skyr-Smoothie bis hin zu Rote-Bete-Skyr-Caprese. Die Wochenpläne und die Kalorienvergleichstabelle erleichtert den Einstieg in eine ausgewogene Ernährung mit dem isländischen Traditionsprodukt.

Hier finden Sie noch mehr schöne Kochbücher und eine Vielzahl isländischer Produkte.

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Weitere Produktinformationen

Ausgabejahr	2019
Hersteller	EMF Edition Michael Fischer
EAN	9783960936817
Google Product Category	Medien > Bücher > Sachliteratur > Kochbücher
Stichworte	EMF Edition Michael Fischer, Island, Island Kochbuch, isländisches, Skyr, abnehmen, gesunde Küche, Ernährung, Diät

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